I LOVE MY BODY 自分のカラダが嫌いだったわたし自身 姿勢の意識、食事制限、筋トレ、ストレッチなしでカラダの土台の骨格から整えるボディメイク！ 頑張るボディメイクの時代はもう終わり！ 楽して怠けて、丸まって地球の重力を味方につけよう！ 骨格から整えることで不調改善・綺麗が同時に叶うセッション、骨格ベクトルトレーニング！ カラダ土台の骨格を再構築することで少しずつ外見も内面も自分らしさが持てるようになってきて、自分のカラダが好きになってきました。 他力8割のボディメイク。頑張りすぎてる全ての女性へ、カラダのパラダイムシフトを届けていきたいです！